ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
【2014年開催】
☆ふわふわドラム+ゆるゆるヨガ☆
癒しのドラム(太鼓)とココロとカラダを緩めるヨガの
コラボWSです♪♪
今回のテーマは・・・
『春に向けて身も心も健康に』
季節の変わり目は、身体が変化しやすいため体調を崩しや
ヨガで春先に出やすい不調を整えましょう。
今回もリクエストにお応えして【ペアヨガ】やります!!
楽しみながら、ご自分の身体を感じてみて下さい。
ヨガが初めての方、体がかたい方も安心してご参加いただ
通常の再生音源ではなく生の打楽器のバイブレーションを
「フレームドラム(ヒーリ
音を肌で感じながらのヨガを楽しみましょう♪
日時:2014/3/16(日)14:00~16:00
会場:北地区公民館 3Fホール
(新潟市北区松浜1-7-1)
担当:☆ドラム☆パーカッショニスト 山下久樹さん
☆ヨガ☆ナチュラルヨガ主宰 高塚利香
服装・持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、ブランケット、タオル、飲み物
参加費:2000円
※写真は前回のものです。
☆ふわふわドラム+ゆるゆるヨガ☆
癒しのドラム(太鼓)とココロとカラダを緩めるヨガの
初コラボWSです♪♪
今回のテーマは『身も心もポカポカに』
体をほぐしながらのヨガとペアヨガで、身も心もポカポカにあたため、元気に新潟の冬を乗り越えましょう!!
ご夫婦で。恋人やお友達と。もちろん、おひとり様でもご参加できます。
初心者の方、体がかたい方も安心してご参加下さい。
日時:2014/2/16(日)14:30~16:00
会場:横越地区公民館(新潟市江南区いぶき野1-1-2)
担当:☆ドラム☆パーカッショニスト 山下久樹さん
☆ヨガ☆ナチュラルヨガ主宰 高塚利香
服装・持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、ブランケット、タオル、飲み物
定員:20名
参加費:2000円