【2018年開催】

☆しばた寺びらき2018☆

11のお寺が会場になり、いろいろな体験会や出店を楽しめます。

 

【ヨーガと坐禅】
日時：6/9(土)13:30～14:30　

　　　6/10(日)14:00～15:00

　　　ヨーガ40分＋坐禅20分（ヨーガを担当します）

会場：宝光寺
　　（新発田市諏訪町2-4-17）

料金：志

※動きやすい服装で、ヨガマットがあればご持参ください。

 

予約も可能です。

0254-20-7900（しばた寺びらき実行委員会 事務局）

 

 
 

【2014年11月開催】

☆ゆったり寺ヨガ☆

カラダの感覚を感じながら

ゆったりとカラダをほぐし

ヨガのポーズも楽しみましょう。

体がかたくても、初心者の方も大丈夫です。

大切なのは自分が気持ち良いと感じること。

どなた様もお気軽にご参加下さいませ。

 

日時：11/16（日）13:30～14:30

会場：長徳寺 様

　　　新発田市大栄町2-7-22

参加費：1000円

持ち物・服装：動きやすい服装・ヨガマットまたは大きめのバスタオル

　　　　ブランケット・タオル・飲み物など

 

 

【2014年9月開催】

 ☆ゆったり寺ヨガ☆

お寺という静寂の空間で、

ヨガを通して自分の体が何を感じているのか。

心がどのような状態なのか。

そこに気付き心身を解放してあげましょう。

体が硬くても、初心者の方も大丈夫です。

大切なのは自分が気持ち良いと感じること。

どなた様もお気軽にご参加下さいませ。

 

日時：9/28（日）13:30～14:30

会場：長徳寺 様

　　　新発田市大栄町2-7-22

参加費：1000円

持ち物・服装：動きやすい服装・ヨガマットまたは大きめのバスタオル

　　　　ブランケット・タオル・飲み物など