ॐ イベント・ワークショップ最新情報 ॐ

☆ココロがゆるむヨガ☆ 

感覚を感じる誘導に身を委ねながらのヨガでの気づきと、お話を交えながらココロの癖に気づくことで、もっとラクに毎日を過ごせるようになります。

 

以前参加していただいた方も定期的にご参加いただくことで、今の自分の状態を知ることや、変化なども自覚しやすくなるのでおススメです。

自覚することで、今まで気づきにくかった部分も気づきやすくなったり、変化のスピードも加速していきますよ。

 

お話を交えながら、心身ともにリラックスのできるカラダをゆるめるヨガと、眠る瞑想ともいわれるヨガニドラも行います。

最後はお茶を飲みながらシェアタイム。

 

自分自身と向き合い、大切なご自分を労わる時間に♡

 

日時:6/30(土)13:30~15:30

場所:新潟市江南区文化会館 保育室(新潟市江南区茅野山3-1-14)
参加費:5000円
持ち物:ヨガマットまたは大きめのバスタオル、飲み物、羽織るものなど
定員:6名

☆ゆるりとおうち de yoga & 幻の玄米をむすびで食べる会☆

 

胎内市でランチ付きヨガイベントを開催します。

 

落ち着く空間でゆるりとしたyogaをしながらカラダとココロをほぐしましょう。深い呼吸でエネルギーを体に満たし、エネルギーチャージとやさしい誘導で癒しの時間をお楽しみください。

 

yogaの後は、農薬も化学肥料も一切使わずに自然農法で作られた「幻の玄米」を堪能してください。

 

カラダとココロが喜ぶ時間をご一緒しましょう。

ヨガが初めての方も、体がかたいと感じる方も安心してご参加ください。

 

日時:7/8(日)10:30~13:00

10:15 開場

10:30~11:30 ゆるりとヨガ

11:30~13:00 ランチ
 場所:胎内市(個人宅の開催となりますので、
お申し込みをいただいた方に詳細をご連絡いたします。)
参加費:2500円

定員:10名
持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物、ブランケットなど
 

☆レイキを活用していく会&体験会☆

レイキを習得しても活用していない方も多いようです。

また使っていても実感がなかったり...。それではもったいないと思いはじめたレイキを活用していく会。

 

改めてレイキを体験、実感したり、どんな風に使えるのかを
思い出してもらうと「いろいろ使えるのに使っていないなんて、宝の持ち腐れだと思いました。」とおっしゃる方も。

「私も使ってなかったわ~!」という方は、まずは12ポジションの自己ヒーリングをしてみてくださいね。
「12ポジションって何だったっけ?」という方は、レイキを活用する会への
参加をオススメします。


そして、普段レイキを使っているけれど「こんなときはどうすればいいのかな?」という疑問にもお答えします。手を当てる以外にもたくさんの活用法がありますので、情報交換をしながら活用の幅を広げていきましょう。

レイキが初めての方は、「レイキってどんなものなのか?」「みんながどんな風に使っているのか?」などを知ることが出来ます。そして、レイキヒーリングを体験していただけますので、まずは実感をしにいらしてくださいね。

 

レイキは医療行為ではありませんので、ヒーリングやリラクゼーション・健康を促進するツールであることをご理解いただいた上でご活用ください。

 

日時:7/21(土)9:30~11:30

会場:新潟市江南区文化会館 保育室

(新潟市江南区茅野山3-1-14)

参加費:2000円

※レイキを習得されている方も、初めての方もご参加いただけます。

Natural Yoga LINE@

トークから簡単にご予約、お問い合わせできます。

ラインをされている方はご登録ください♡

IDは@fyk1087nです。